Limone: un toccasana in caso di raffreddore e ottimo contro i calcoli renali!

Limone: un toccasana in caso di raffreddore e ottimo contro i calcoli renali!

Grazie alla vitamina C, il limone rappresenta un alleato importante per combattere tutti i sintomi legati al raffreddamento. Questo frutto, infatti, ha capacità antisettiche e antibatteriche e stimola il sistema immunitario tanto che aiuta il nostro organismo a combattere raffreddore, mal di gola e tutti i malesseri del cambio di stagione. Inoltre, secondo uno studio condotto dall’Università di San Diego in California, sembra che un’assunzione regolare di acqua e limone riduca notevolmente il rischio di calcoli renali, specie nei soggetti che sono predisposti a questa patologia.

Per prevenire i disturbi di raffreddamento ecco una ricetta fantastica e semplice da preparare

Decotto: Mettere in un litro di acqua un rametto di menta, uno di rosmarino, 3 foglie di salvia, 3 di melissa. Fai bollire il tutto per circa 10 minuti. Poi filtrare, lasciare raffreddare e aggiungere il succo spremuto di mezzo limone. Sorseggiate questo decotto durante il giorno, troverete beneficio contro i disturbi da raffreddamento (mal di gola, raffreddore, tosse e contro i dolori articolari che si accentuano con l’arrivo del freddo.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *